Blog

Chia pudding kan forberedes på mange måter. Dette er en enkel og god oppskrift som kan integreres i en lavkarbo eller vegansk diett.

Ingredienser:
1 kopp Ecomil Kokosmelk
6 spiseskjeer med Purasana Chiafrø
1-2 spiseskjeer med Helios Lønnesyrup, kan erstattes med 3 dråper Flytende Stevia
1 teskje Helios Vaniljepulver
5-6 ferske moste blåbær

Topping:
1 Spiseskje Helios Kokosflak
Noen blåbær
Økosjokolade Kokosblomstsukker som strøssel

Hell kokosmelk i et glass.
Tilsett chiafrø og bland godt. Bland inn ønsket søtningsmiddel, vaniljepulver og moste blåbær. La det svelle i kjøleskapet over natten.
Topp puddingen med ferske blåbær, kokosflak og kokosblomst sukker.
Nytes kald.


Krish har jobbet i helsekostbransjen siden 17 års alderen. Hun er medisin student og har en brennende interesse for ren mat og rene velværeprodukter. Hun jobber i Sunnaturals begge avdelinger på Strømmen Storsenter og Majorstua.
www.instagram.com/masalahoney

Del dette innlegget

Leave your thought here

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Vi bruker informasjonskaplser/cookies, på våre nettsteder. For å forstå hvordan du bruker nettstedet, for å forbedre opplevelsen og tilpasse annonsering. Du kan lese mer om dette i vår personvernerklæring.   Les mer